Vücudunuzun sinyallerine kulak tıkamayın

Hamilelik süreci, doğum ve doğum sonrasında bir anne olarak daha pek çok sorunla karşılaşan kadınlar, anne-bebek ilişkisinin sonucu bebeğin sağlık sorunlarından da etkilenirler. Bu nedenle kadın sağlığına önem veren tüm toplumlarda, jinekoloji, kadın-doğum, tüp bebek merkezi gibi sağlık ünitelerinin verdiği hizmetin kalitesi, kapsamı ve deneyimi çok önemlidir. Kadına düşen görevler de var Kadın sağlığını olumsuz etkileyen özellikle kanser gibi ciddi sonuçlar doğuran hastalılarda, tanı ve tedavi yöntemleri kadar, kadınların alması gereken önlemler de büyük önem taşımaktadır. Kadınların vücutlarındaki değişimlere karşı duyarlı olmaları, bunu bir jinekologla paylaşmaları ve düzenli kontrollere gitmeleri büyük önem taşımaktadır. Kadınlar, yılda bir kez yaptıracakları mamografi, smear testi, diyabet (şeker hastalığı) için açlık kan şekeri ölçümü ve kadın check-up ile sağlıklarından emin olabilirler. Bu uyarıları dikkate alın - Kadın hayatında uzun bir süreci kapsayan adet dönemi, bünyesel faktörler ve sosyal yaşam düzeni gibi pek çok faktöre bağlı olarak, kişiden kişiye farklılıklar gösterir. Kanama süresi, miktarı, ağrılı ya da sorunsuz atlatılması gibi bu farklılıklar kişinin yaşam düzenini de etkileyebilir. - Adet döneminde hormonal değişimler yaşayan kadınlarda; sinirlilik, halsizlik, mutsuzluk vb. gibi istem dışı dışavurumlar gözlenebilir. Yakın çevresindeki kişilerin daha anlayışlı yaklaşımı, onun bu dönemi daha rahat atlatabilmesine yardımcı olacaktır. - Adet düzensizliklerinin nedeni, psikolojik faktörlere bağlı olabileceği gibi, kist ve tümör gibi önemli bir fizyolojik nedene de bağlı olabilir. Bunun için vakit geçirmeden bir jinekologa başvurmak yararlı olacaktır. - Menopoz dönemi ise; kadın vücudunda oluşan kayıpların, değişikliklerin ve bazı kanser türlerinin görülme sıklığının artabildiği önemli bir süreçtir. Bu nedenle düzenli tetkikler de bu dönemde önem taşımaktadır.